Traumaperäinen stressihäiriö

Muut vammat/sairaudet kuin niskaongelmat (Selkäsairaudet, fibromyalgia, reuma, jne.)

Traumaperäinen stressihäiriö

ViestiKirjoittaja elmotin » 23 Tammi 2010, 12:51

....
Viimeksi muokannut elmotin päivämäärä 20 Tammi 2011, 23:50, muokattu yhteensä 1 kerran
elmotin
Palstan virallinen fysioterapeutti
Palstan virallinen fysioterapeutti
 
Viestit: 71
Liittynyt: 24 Tammi 2009, 19:48

ViestiKirjoittaja DirtyDeeds » 24 Tammi 2010, 16:06

Mielenkiintoista tekstiä. Ja vähän yllätyksiäkin. Enpäs ollut esimerkiksi tietoinen, että nopea kriisiapu voi joissain tapauksissa olla jopa haitallista. :shock: Jotenkin sitä olisi kuvitellut, että aina olisi hyödyllistä päästä purkamaan sitä tilannetta ja järkytystä, jotta "jähmetys" alkaa purkautua...
Kovia kipuja alkaen 8/1999, niskaan tehty 1999 anteriorinen dekompressioleikkaus, väli C7-Th1 luudutettu yhteen, selässä madaltumia, instabiliteettia, protruusioita, kipuja
Blogi: http://dd-speaks-his-mind.blogspot.com/
DirtyDeeds
Foorumin ylläpitäjä
Foorumin ylläpitäjä
 
Viestit: 1613
Liittynyt: 27 Loka 2008, 23:22
Paikkakunta: Oopu

ViestiKirjoittaja fedja » 24 Tammi 2010, 19:16

Kiitos Elmotin tämän koosteesi jakamisesta. Pitää perehtyä ajan kanssa. Jotakin kommenttia tähänkin kävi jo mielessä, mutta "kuuntelen" ensin koko tarinan.
Master of Kiristys and Jumitus
fedja
Foorumin ylläpitäjä
Foorumin ylläpitäjä
 
Viestit: 1735
Liittynyt: 28 Kesä 2008, 17:18

ViestiKirjoittaja elmotin » 24 Tammi 2010, 20:02

....
Viimeksi muokannut elmotin päivämäärä 20 Tammi 2011, 23:51, muokattu yhteensä 1 kerran
elmotin
Palstan virallinen fysioterapeutti
Palstan virallinen fysioterapeutti
 
Viestit: 71
Liittynyt: 24 Tammi 2009, 19:48

ViestiKirjoittaja elmotin » 24 Tammi 2010, 20:06

....
Viimeksi muokannut elmotin päivämäärä 20 Tammi 2011, 23:51, muokattu yhteensä 1 kerran
elmotin
Palstan virallinen fysioterapeutti
Palstan virallinen fysioterapeutti
 
Viestit: 71
Liittynyt: 24 Tammi 2009, 19:48

ViestiKirjoittaja tahdonvoimaa » 24 Tammi 2010, 21:25

Erittäin mielenkiintoista tekstiä. :)

Ja tuo on niin totta, että monesti kriisiapu alkaa jopa liian aikaisin. Kuten sanoitkin, ihminen joka on sekä fyysisesti että psyykkisesti todella huonossa jamassa, shokissa, tarvitsee aikaa ennen kuin hän pystyy ottamaan millään tasolla kriisiapua vastaan. Ja etenkin, jos hänellä on aivan törkeitä kipuja tai tila on todella vakava, liian aikaisin aloitettu kriisin läpikäyminen ja traumojen purkaminen saattaa viedä vain liikaa energiaa ja laukaista niin raskaita psyykkisiä reaktioita, että kokonaisparaneminen hidastuu.

Elmotin, voisitko/jaksaisitko sä laittaa vielä sen kirjallisuusluettelon omaksi viestikseen, niin kiinnostuneet voivat hankkia aiheeseen liittyen lisälukemista? Kiitos paljon. :)
Herkistyneellä hermostolla ja niskan retkahdusvammalla höystettynä jokainen päivä on yhtä juhlaa ja ihmettelyä! Ihmettelen sitä täällä nykyään: http://onnipotkas.wordpress.com
tahdonvoimaa
Erittäin kiivas niskoittelija
Erittäin kiivas niskoittelija
 
Viestit: 1398
Liittynyt: 15 Elo 2008, 18:58
Paikkakunta: Tampere

ViestiKirjoittaja elmotin » 24 Tammi 2010, 21:37

....
Viimeksi muokannut elmotin päivämäärä 20 Tammi 2011, 23:53, muokattu yhteensä 1 kerran
elmotin
Palstan virallinen fysioterapeutti
Palstan virallinen fysioterapeutti
 
Viestit: 71
Liittynyt: 24 Tammi 2009, 19:48

EMDR

ViestiKirjoittaja elmotin » 24 Tammi 2010, 22:09

....
Viimeksi muokannut elmotin päivämäärä 20 Tammi 2011, 23:54, muokattu yhteensä 1 kerran
elmotin
Palstan virallinen fysioterapeutti
Palstan virallinen fysioterapeutti
 
Viestit: 71
Liittynyt: 24 Tammi 2009, 19:48

ViestiKirjoittaja tahdonvoimaa » 24 Tammi 2010, 23:38

Kiitos, kiitos! :)

Mä kaivan joku päivä arkistoistani vielä muutaman lisää. Oon joskus tehnyt debriefingistä harkkatyöni (olen siis lukenut sosiaalityötä/psykaa) ja siinä voi olla jotain fiksua aiheeseen liittyen. En muista, tarkastelen. :)

Yksi helppolukuinen kriisikirja on:
Salli Saari
Kuin salama kirkkaalta taivaalta. Kriisit ja niistä selviytyminen. (uudistettu painos, 2008).
Herkistyneellä hermostolla ja niskan retkahdusvammalla höystettynä jokainen päivä on yhtä juhlaa ja ihmettelyä! Ihmettelen sitä täällä nykyään: http://onnipotkas.wordpress.com
tahdonvoimaa
Erittäin kiivas niskoittelija
Erittäin kiivas niskoittelija
 
Viestit: 1398
Liittynyt: 15 Elo 2008, 18:58
Paikkakunta: Tampere

Re: EMDR

ViestiKirjoittaja DirtyDeeds » 25 Tammi 2010, 18:36

elmotin kirjoitti:Kirjoitan joku päivä eräästä toisesta tavasta hoitaa PTSD:ää, jota ei tuossa työssäni ole. :D

Vaihtoehtoisista hoitomuodoista PSTD:n osalla olen lukenut myös kraniosakraaliterapiasta ja sen sovelluksesta nimeltä Somatoemotional Release. Väittävät sillä myöskin olevan hyviä hoitotuloksia. Oletkos siihen tutustunut?



Tässä lyhyt lainaus artikkelista THE ROLE OF CRANIOSACRAL THERAPY IN TREATING POST-TRAUMATIC STRESS DISORDER
PTSD Has Physical Roots

Though classified as a mental disorder, PTSD has distinct physical origins. In our years of research and treatment of PTSD, we have encountered numerous symptoms that respond well to CranioSacral Therapy. Following are seven of the more prevalent symptoms and how we treat them.

1. Insomnia can result when the joints of the head and neck become jammed due to extreme backward or forward bending of the head during a traumatic occurrence. CST is used to release these pressures and improve the efficiency of fluid outflow at the occipitalcranial base [base of skull]. When successfully applied, insomnia significantly improves.

2. Hypervigilance is a state of heightened awareness in which any surprise or unexpected noise causes an excessive response that the PTSD person cannot control. We use CST and its offshoot, SomatoEmotional Release®, to locate and release energy cysts [contained areas of stress] throughout the body. We concentrate particularly on the reticular activating system (RAS) of the brain and spinal cord, which is responsible for the secretion of adrenalin and other stress hormones and biochemicals. When we can reduce this systems level of ready alertness, both hypervigilance and hyperresponsiveness are significantly alleviated.

...


Perustuu siis siihen, että myös keholla on muistinsa. Traumoista voi jäädä tunteita kudoksiin, jotka ylläpitävät omalta osaltaan tilannetta. Somatoemotional Releasella niitä pyritään laukaisemaan. Luin aiheesta mm. kirjasta http://www.amazon.com/Your-Inner-Physician-John-Upledger/dp/1556432461/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1264431702&sr=8-1
Kuva

Oikein kunnon nettilinkkejä en aiheesta löytänyt, mutta tässä tuon ylläolevan artikkelin lisäksi jotain perustietoa terapiasta:

What is CranioSacral Therapy?

The pressurestat model of the CranioSacral System


Jaa niin. Löytyi sentään jotain suomenkielistäkin asiasta Upledger Instituutin sivuilta:

http://www.upledger.dk/suomi/kranio-sakraaliterapia.htm
Kranio-sakraaliterapia



Vuonna 1971 osteopaatti John Upledger avusti leikkausta, jossa hänen asiakkaansa oli. Leikkauksessa oli tarkoituksena poistaa kalkkimuodostuma selkäytimen ympärillä olevasta dura mater -kalvosta. Osteopaatti Upledgerin tehtävänä leikkauksessa oli pitää kalvo paikallaan sinä aikana, kun kalkkimuodostuma poistettiin. Tästä tuli vaikea tehtävä, koska kalvo liikkui rytmisesti: noin 8 sykliä minuutissa.

Osteopaatti Upledger ja kirurgi eivät olleet aikaisemmin törmänneet tähän ilmiöön. Koska osteopaatti Upledger oli luonteeltaan utelias, hän päätti selvittää ilmiötä ja tutustui William G. Surherlandin, kraniaaliosteopatian perustajan, kirjoituksiin. Sutherland oli kehittänyt tekniikoita, joilla pystyy käsittelemään kallon luita ja kallon luiden välisiä niveliä. Lisäksi hän oli havainnut ja kirjannut muistiin näiden manipulaatioiden lääketieteellisiä vaikutuksia.

Osteopaatti Upledger osallistui kraniaaliosteopatian koulutukseen. Hän ei tyytynyt siihen, koska alueelta ei ollut kliinistä tutkimusta, vaan alkoi suorittaa tutkimuksia ja tutustui näin kraniaaliosteopatiaan läpikotaisin. Hän päätyi seuraavaan lopputulokseen: Kehon kalvorakenteet (fascia) ovat ensisijainen ongelman aiheuttaja kallon häiriötiloissa (leesioissa) eikä luut niin kuin kraniaaliosteopatissa ajateltiin. Lisäksi koko kehon kalvorakenteiden käsittely on välttämätöntä, jotta saadaan pysyviä muutoksia osteopaattisiin kraniaalileesioihin.

Tutkimuksen aikana syntyi nimi kranio-sakraaliterapia. Osteopaatti Upledgerin mielestä ei ollut oikein kutsua tätä lähestymistapaa kraniaaliosteopatiaksi, koska siinä oli perustavaa laatua olevia eroja verrattuna osteopaatti Sutherlandin työskentelytapaan. Termi kranio-sakraali perustuu kehon kahteen luuhun: cranium/kallo ja sacrum/ristiluu. Näihin luihin kiinnittyy keskushermostoa ympäröivä dura mater -kalvo. Tämä kalvorakennelma luisine kiinnityskohtineen, aivoselkäydinneste ja kallon sisäiset kalvojärjestelmät muodostavat kranio-sakraalijärjestelmän.

Järjestelmään liittyy rytminen liike, jonka osteopaatti Upledger havaitsi leikkauksen aikana. Liikkeen ajatellaan aiheutuvan aivoselkäydinnesteen erittymisestä ja imeytymisestä. Sitä kutsutaan kranio-sakraalirytmiksi ja sen nopeus on 6-12 sykäystä minuutissa terveellä aikuisella. Kranio-sakraalijärjestelmä on kehon perusjärjestelmä, joka vaikuttaa hormonaaliseen ja hermostolliseen toimintaan, sydänverenkiertojärjestelmään sekä sisäelimiin. Edellä mainitut asiat vaikuttavat myös kranio-sakraalijärjestelmään. Näiden yhteyksien takia kranio-sakraaliterapia voi helpottaa mitä erilaisimpia kehon oireita ja lääketieteellisiä tautitiloja.

Kranio-sakraalijärjestelmä toimii kunnolla vain, kun luut, joihin kalvot kiinnittyvät, ovat oikeassa asennossa toisiinsa nähden. Jos kallon luut ovat väärässä asennossa tai ristiluu väärässä asennossa suhteessa lantion luihin, syntyy järjestelmään jännitteitä ja seurauksena voi olla kaikenlaisia kehon patologisia häiriötiloja. Samalla tavoin kalvorakenteiden jännitteet voivat häiritä luita. Kranio-sakraaliterapiaa käytetään helpottamaan leesioiden korjauksia ja vähentämään järjestelmän jännitteitä.

Kranio-sakraaliterapiaan kuuluu muutakin kuin työskentely kranio-sakraalijärjestelmän kanssa. Mikä tahansa patologinen tila missä tahansa kehon järjestelmässä voi häiritä kranio-sakraalijärjestelmää. Esimerkiksi: Vatsaontelon sisäelimen tulehdus voi aiheuttaa vatsakalvojen kiristymistä. Tämä ei häiritse pelkästään viereisiä sisäelimiä, vaan se voi häiritä myös selkäytimen dura mater -kalvoa. Tämän kalvorakenteen jännite voi aiheuttaa selkäydinhermojen ärsytyksen, joka voi johtaa krooniseen kipuoireyhtymään. Jännite voi välittyä rangassa ylöspäin aina kallon sisäisiin kalvorakenteisiin ja sitä kautta aiheuttaa nervus vaguksen ärsytystilan. Kyseinen hermo vastaa pääosin vatsan alueen sisäelinten toiminnasta. Näin syntyy oravanpyöräjännite, joka häiritsee vatsaontelon sisäelinten toimintaa. Vain kunnollinen kalvorakenteiden käsittely lopettaa edellä mainitun jännitteen.

Loukkaantumiset voivat myös aiheuttaa häiriötiloja kehon kalvorakenteisiin. Kehon ulkopuolelta tuleva isku kuten kaatumiset, putoamiset, lyönnit, iskut sekä onnettomuudet vaikuttavat kalvorakenteisiin. Jos traumaan liittyy voimakas tunnereaktio, keho ei ehkä pysty käsittelemään tunteeseen liittyvää kemiallista reaktiota sillä hetkellä, tunnetila voi lukkiutua kudoksiin ja ylläpitää siten kehon häiriötilaa.

Osteopaatti Upledger kutsuu kehittämäänsä menetelmää SomatoEmotional Release® menetelmäksi. Sillä fasilitoidaan tunnetiloista johtuvien käyttäytymismallijännitteiden vapauttamista (release). SomatoEmotional Release® menetelmä on olennainen osa kranio-sakraaliterapiaa ja sen käytöllä on usein merkitsevä osuus ratkaistaessa kehon fyysisiä ongelmia. Menetelmässä käytetään monia tehokkaita psykologian työkaluja manuaalisen työskentelyn yhteydessä. Yhdessä ne luovat voimakkaan ja turvallisen työskentely-ympäristön, jossa muutos voi tapahtua.


Kraniosakraaliterapian opinto-ohjelmasta lyhyt ote ( http://www.upledger.dk/suomi/opinto-ohjelma.htm ):
...

SER-I


Neljä kurssipäivää, 24 tuntia opiskelua.

Valmistautuminen: Hyväksyttävästi suoritettu CST2-kurssi. Käy uudestaan läpi osteopaatti Upledgerin kirja CranioSacal Therapy2, Beyond the Dura ja lue SomatoEmotional Release and Beyond.

Pääkohdat

* Energy cyst - (energialukko) ja SomatoEmotional Release® -käsitteiden esittely ja historia.
* Energialukon paikantaminen ja jännitteen vapauttaminen (release).
* Puhe-elinten (vocal apparatus) vapautustekniikka tukahdutettujen tunteiden ilmaisuun ja vapauttamiseen.
* Terapeuttisten mielikuvien (therapeutic imagery) esittely ja käyttö.
* Vuoropuhelun (dialogue) periaatteet ja harjoittelu.
* Mielikuvien ja vuoropuhelun liittäminen SomatoEmotional Release® -menetelmään.
* Energiatyöskentelyitä: meridiaanit, chakrat, akselit (axis) ja vektorit (vectors).

SomatoEmotional Release® on terapeuttinen menetelmä, joka auttaa pääsemään eroon mieleen jääneistä onnettomuuteen liittyvistä negatiivisista tunnekokemuksista ja joka täydentää kranio-sakraaliterapiaa monipuolistaen ja laajentaen sen käyttöaluetta.

Saat erikoistekniikoita energialukko- ja SomatoEmotional Release® -menetelmiin. Vasta tällaiset jännitteiden vapautukset (release) auttavat monia ihmisiä pääsemään eroon kivun ja sairauden syvimmistä syistä. Kranio-sakraaliterapian avulla ihminen pääsee syvemmille tasoille. Kun saavutat tarkemmat kuuntelu- ja ymmärrystaidot, tajuat paremmin sanallista ja sanatonta viestintää. Näin voit rohkaista potilastasi työskentelemään yhteistyössä kanssasi terveyden edistämisessä.

...
Kovia kipuja alkaen 8/1999, niskaan tehty 1999 anteriorinen dekompressioleikkaus, väli C7-Th1 luudutettu yhteen, selässä madaltumia, instabiliteettia, protruusioita, kipuja
Blogi: http://dd-speaks-his-mind.blogspot.com/
DirtyDeeds
Foorumin ylläpitäjä
Foorumin ylläpitäjä
 
Viestit: 1613
Liittynyt: 27 Loka 2008, 23:22
Paikkakunta: Oopu

ViestiKirjoittaja Zarru » 26 Tammi 2010, 13:30

Jaa-a. Mulla kävi Käpylässä juuri psykiatrian erikoislääkäri, neuropsykiatri kumoamassa täyttä potaskaa olleen diagnoosin "posttraumaattinen stressireaktio". Enkä suinkaan ollut ainut kenellä tällainen huuhaadiagnoosi oli. Todella haitallinen diagnoosi, kuulemma oikein muoti-ilmiö ollut Estonian uppoamisen jälkeen. Varmaan oikeaankin osuu joillakin mutta valitettavan monilla ei.

Eli kannattaa kyllä olla tarkkana eikä niellä tuollaisia diagnooseja erityisesti jos takana on tapaturma. Aivan liian usein tietämättömät ja taitamattomat lääkärit väittävät kyseessä olevan psyyken häiriö kun eivät tunnista edes perusteita esim. aivovammoista.
Zarru
Innokas niskoittelija
Innokas niskoittelija
 
Viestit: 74
Liittynyt: 28 Maalis 2009, 22:29

ViestiKirjoittaja DirtyDeeds » 26 Tammi 2010, 14:38

Hyvä pointti, Zarru! Aivovamman mahdollisuus pitäisi varmaan ensin miettiä alta pois, ja sitten vasta miettiä PTSD:n mahdollisuutta.

Sen sijaan nuo painajaiset ja vastaavat, joista ihmiset monesti raportoivat, tuskin liittyvät aivovammaan. Enkä yhtään epäile, etteikö ketjun aloittajalla ole oikeasti PTSD:tä. Samoin keskustelin yhden toisen palstalaisen kanssa asiasta. Hän oli lukenut tämän ketjun ja oli tullut siihen tulokseen, että hänellä itselläänkin on selvästi PTSD. Ja sitä ei ollut yksikään lääkäri hänelle diagnosoinut, vaikka hän oli peloistaan puhunut.

Eli tässäkään ei sitten kannata ylireagoida ja mennä toiseen ääripäähän. Mistä tuleekin mieleen, että olisi mielenkiintoista tietää, miten suurelle prosenttiosuudelle onnettomuuden uhreista tulee "oikeasti" PTSD? Eli toisin sanoen miten suuri todennäköisyys onnettomuuden uhrilla on saada PTSD?
Kovia kipuja alkaen 8/1999, niskaan tehty 1999 anteriorinen dekompressioleikkaus, väli C7-Th1 luudutettu yhteen, selässä madaltumia, instabiliteettia, protruusioita, kipuja
Blogi: http://dd-speaks-his-mind.blogspot.com/
DirtyDeeds
Foorumin ylläpitäjä
Foorumin ylläpitäjä
 
Viestit: 1613
Liittynyt: 27 Loka 2008, 23:22
Paikkakunta: Oopu

ViestiKirjoittaja elmotin » 26 Tammi 2010, 14:42

....
Viimeksi muokannut elmotin päivämäärä 20 Tammi 2011, 23:56, muokattu yhteensä 1 kerran
elmotin
Palstan virallinen fysioterapeutti
Palstan virallinen fysioterapeutti
 
Viestit: 71
Liittynyt: 24 Tammi 2009, 19:48

ViestiKirjoittaja tahdonvoimaa » 26 Tammi 2010, 14:51

DirtyDeeds kirjoitti:Hyvä pointti, Zarru! Aivovamman mahdollisuus pitäisi varmaan ensin miettiä alta pois, ja sitten vasta miettiä PTSD:n mahdollisuutta.

Sen sijaan nuo painajaiset ja vastaavat, joista ihmiset monesti raportoivat, tuskin liittyvät aivovammaan. Enkä yhtään epäile, etteikö ketjun aloittajalla ole oikeasti PTSD:tä. Samoin keskustelin yhden toisen palstalaisen kanssa asiasta. Hän oli lukenut tämän ketjun ja oli tullut siihen tulokseen, että hänellä itselläänkin on selvästi PTSD. Ja sitä ei ollut yksikään lääkäri hänelle diagnosoinut, vaikka hän oli peloistaan puhunut.

Eli tässäkään ei sitten kannata ylireagoida ja mennä toiseen ääripäähän. Mistä tuleekin mieleen, että olisi mielenkiintoista tietää, miten suurelle prosenttiosuudelle onnettomuuden uhreista tulee "oikeasti" PTSD? Eli toisin sanoen miten suuri todennäköisyys onnettomuuden uhrilla on saada PTSD?


juu, ja muistaa vielä sekin nyanssi, että aivovammaoireisto ja PTSD voivat olla myös päällekkäin, jolloin oirekirjossa onkin paljon selvimistä ja tulkitsemista. Ja itse asiassa aivovaurio saattaa muuttaa monella koko henkistä palettia aiheuttaen uniongelmia mukaan lukien painajaiset. Toinen ääripää, monet todella järkyttäviä kokeneet, joilla olisi todellinen alttius PTSD;iin eivät koe juuri minkäänlaisia oireita tapahtuneesta.

Mielestäni haaste on tunnistaa ne potilaan, joilla on todella suuri alttius sairastua PTSD:ään (kaikki riskitekijät) tai ne jotka jo oireilevat jotenkin ja joiden oireisto hyvin todennäköisesti ei tule ilman apua häviämään. Ja lisäksi pitäisi muistaa, että riippuen vielä vamman tyypistä, potilaalla voi olla myös aivovamma ja/tai selkäydinvamma kaiken lisäksi.

Ja minäkään en ota kantaa ketjun aloittaneen diagnoosiin vaan mietiskelen näitä aivan yleisellä tasolla. :)
Herkistyneellä hermostolla ja niskan retkahdusvammalla höystettynä jokainen päivä on yhtä juhlaa ja ihmettelyä! Ihmettelen sitä täällä nykyään: http://onnipotkas.wordpress.com
tahdonvoimaa
Erittäin kiivas niskoittelija
Erittäin kiivas niskoittelija
 
Viestit: 1398
Liittynyt: 15 Elo 2008, 18:58
Paikkakunta: Tampere

ViestiKirjoittaja elmotin » 26 Tammi 2010, 14:56

....
Viimeksi muokannut elmotin päivämäärä 20 Tammi 2011, 23:58, muokattu yhteensä 1 kerran
elmotin
Palstan virallinen fysioterapeutti
Palstan virallinen fysioterapeutti
 
Viestit: 71
Liittynyt: 24 Tammi 2009, 19:48

Seuraava

Paluu Yleinen keskustelu - (Selkävammat ja selkävaivat + Muut sairaudet)

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa