Cipramil/Citalopram ja mieletön väsymys

Fysioterapia - Manipulaatiohoidot - Muu kuntoutus - Kirurgia - Lääkkeet - Luontaishoidot - Elmotinin fysioterapiavinkit

ViestiKirjoittaja DirtyDeeds » 01 Helmi 2011, 11:55

Nonnih! Nyt on lääkärissä käyty tämän väsymyksen takia ja kyllä hänen mielestään pääsyyllinen väsymykseen on se masennus. Ja muut asiat sitten ylläpitää sitä, joten lääkkeinä ruokavalio kuntoon, liikuntaa ja kävelyä mahdollisimman usein, sosiaaliset suhteet kuntoon, vuorokausirytmi kuntoon ja unen parantamiseksi tolkuton kahvinjuonti kuriin. :oops:

Lisäksi otetaan verikoe, mutta viime kerralla ei mitään hälyttävää ollut ollut. Verensokeri ja kolesteroli olivat lievästi koholla ja se testo vähän matalalla, mutta testokin oli kuulemma vielä normaalin rajoissa. Hemoglobiini sen sijaan on korkean puoleinen, se huitelee siinä 170 tienoilla eli ainakaan raudan puutetta ei taida pahasti olla. Tällä kertaa täytyy käydä piakkoin verikokeessa, viime kerralla meni puoli vuotta ennen kuin jaksoin raahata itseni labraan ennen puoltapäivää. Ei vaan päässyt ylös sängystä.
Kovia kipuja alkaen 8/1999, niskaan tehty 1999 anteriorinen dekompressioleikkaus, väli C7-Th1 luudutettu yhteen, selässä madaltumia, instabiliteettia, protruusioita, kipuja
Blogi: http://dd-speaks-his-mind.blogspot.com/
DirtyDeeds
Foorumin ylläpitäjä
Foorumin ylläpitäjä
 
Viestit: 1611
Liittynyt: 27 Loka 2008, 23:22
Paikkakunta: Oopu

ViestiKirjoittaja Orkidea » 01 Helmi 2011, 13:11

Hyvä kun ottavat ne verikokeet :) Jos mukana on kilpirauhaskokeet, niin muista mennä labraan hyvin nukutun yön jälkeen mahdollisimman aikaisin aamulla (viimeistään kymmeneltä, mutta mieluummin kahdeksan maissa) ja ilman kahvia tai tupakkaa, niin saat luotettavat tulokset. Myös fyysistä rasitusta kannattaa välttää ennen kokeita, eli rauhallisesti kävellen tai autolla labraan.

Tuostapa tulikin mieleeni, että pitäisi itsekin raahautua labraan joku aamu... mitenköhän sitä saisi itsensä ajoissa hereille, kun rytmit ovat menneet ihan sekaisin sairasloman aikana :roll:
Orkidea
Erittäin kiivas niskoittelija
Erittäin kiivas niskoittelija
 
Viestit: 515
Liittynyt: 07 Loka 2010, 13:46

ViestiKirjoittaja CH » 01 Helmi 2011, 14:20

DirtyDeeds kirjoitti:lääkkeinä ruokavalio kuntoon, liikuntaa ja kävelyä mahdollisimman usein, sosiaaliset suhteet kuntoon, vuorokausirytmi kuntoon ja unen parantamiseksi tolkuton kahvinjuonti kuriin. :oops:


Hyvä, että sait asiaan selvyyden. Mun mielestä se itsessään on masentavaa, kun kahvinjuontia aina käsketään vähentämään... :? Mutta hyvä tietty vähentää, jos ihan kamalan paljon tulee juotua. Mä olin joskus kokeeksi muutaman viikon ilman kahvia - ja kun tämän tauon jälkeen join ekan mukillisen, sain siitä elämäni parhaimmat humalat! :D Ikinä ei ole ollut niin yltiöpositiivinen olo kuin sen mukillisen jälkeen! :D
CH
Erittäin kiivas niskoittelija
Erittäin kiivas niskoittelija
 
Viestit: 280
Liittynyt: 06 Helmi 2009, 20:11

ViestiKirjoittaja millakiss » 14 Helmi 2011, 20:21

Joo, labraan pitää mun kans mennä joku päivä. Tänään oli tk:ssa pitkät jonot. Minäkin turhaan siellä jonotin, kun päivystyksestä olivat laittaneet väärälle hoitajalle ajan... No, onneksi ei ollut kiire mihinkään.
millakiss
Innokas niskoittelija
Innokas niskoittelija
 
Viestit: 69
Liittynyt: 11 Tammi 2009, 23:45

Edellinen

Paluu Hoidot ja kuntoutus

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa