Selän kuntotutkimus (ja niskan)

Fysioterapia - Manipulaatiohoidot - Muu kuntoutus - Kirurgia - Lääkkeet - Luontaishoidot - Elmotinin fysioterapiavinkit

Selän kuntotutkimus (ja niskan)

ViestiKirjoittaja DirtyDeeds » 11 Helmi 2009, 01:12

Ciao!

Otinpa aiheeksi ns. selän kuntotutkimuksen, koska se on mielestäni tärkeä. Se on halpa ja helppo tutkimus, fysioterapeutti tekee sen muistaakseni noin tunnissa ja löydöksillä voi olla isokin merkitys. Mullakin olis huomattavasti auttanut, jos selän kuntotutkimus olis tehty puolisen vuotta aikaisemmin, silloin oikea hoito olis alkanut ajoissa.

Voi olla että tätä kutsutaan myös selän kuntotestiksi, mutta selän kuntotutkimus on yksi nimi. Sen siis lääkäri määrää ja fysioterapeutti tekee. Mun mielestä tärkeintä siinä on selän ja niskan liikkuvuusmittaukset, vaikka siinä on muutakin. Koko rangan normaali liikkuvuus eli taivutukset ja kierrot on tärkeitä, ja niiden jääminen normaaliarvoista voi kertoa arvokasta tietoa rangan tilanteesta. Puutteellinen liikkuvuus on monesti merkki dysfunktioista rangassa - eli kansan kielellä nikamalukoista, jotka jumittaa rankaa - ja pidempään jatkuessaan nämä dysfunktiot aiheuttaa helposti ongelmia, joskus pahojakin. Näiden dysfunktioiden yhteydessä syvät lihakset ovat sen nikaman tasolla yleensä enemmän tai vähemmän jumissa. Mikä on alkuperäinen syy, joka on dysfunktion kulloinkin aiheuttanut, on sitten eri asia. Niitä voi olla moninaisia, voi olla että huonot pitkään jatkuneet staattiset työasennot on joillain aiheuttaneet lihaskiristyksiä ja sitä kautta näitä nikamalukkoja, jotka edelleen ylläpitävät lihaskireyksiä ja oravanpyörä on valmis. Myös traumat yms. aiheuttavat näitä.

Testissä tehdään myös erilaisia lihaskuntotestejä, mutta keskitytään nyt näihin liikkuvuusmittauksiin. Selän osalta mulla fyssa käytti muistaakseni ihan perinteistä mittanauhaa mittauksissaan, mutta niskan osalta päähän laitettiin joku ihme häkkyrä. Tässä häkkyrässä oli suoraan eteenpäin otsan tasolta sojottava 15-20 cm pitkä tappi, jonka avulla fyssan oli ilmeisesti helpompi luotettavasti mitata niskan kiertoliikkeiden kulmat sivuille.

Laitan tähän joitain otteita fysioterapeutin kirjallisesta raportista, jotta saatte vähän enemmän kuvaa hommasta.

"... Lannerangan fleksio 43 astetta (normaali 52 astetta), extensio 6 astetta (normaali 31 astetta :shock: ). Rintarangan kierto oikealle on rajoittunutta th-l-ylimenoalueella, sivutaivutus epäsymmetrinen vasen 25,5 / oikea 22,5 astetta. Niskan kierto oikea 58 astetta ja vasen 62 astetta. ..."

Että tällasta. En tainnut olla ihan napatanssi-kunnossa tuolloin... notkea kuin rautakanki... :shock:
Kovia kipuja alkaen 8/1999, niskaan tehty 1999 anteriorinen dekompressioleikkaus, väli C7-Th1 luudutettu yhteen, selässä madaltumia, instabiliteettia, protruusioita, kipuja
Blogi: http://dd-speaks-his-mind.blogspot.com/
DirtyDeeds
Foorumin ylläpitäjä
Foorumin ylläpitäjä
 
Viestit: 1611
Liittynyt: 27 Loka 2008, 23:22
Paikkakunta: Oopu

ViestiKirjoittaja elmotin » 12 Helmi 2009, 09:08

Tuosta testauksesta vielä. Varsin harvoin käytetään testatessa goniometriä tai muuta mittaria, jolla katsotaa liikkuvuuden asteluku. Niin lääkärit kuin fysioterapeutitkin arvioivat ne pääsääntöisesti silmämääräisesti, joten ei tarvitse ihmetellä, jos lausuntoon on ilmestynyt astelukuja, vaikkei astemittaria olekaan käytetty.
elmotin
Palstan virallinen fysioterapeutti
Palstan virallinen fysioterapeutti
 
Viestit: 71
Liittynyt: 24 Tammi 2009, 19:48

ViestiKirjoittaja DirtyDeeds » 12 Helmi 2009, 13:48

Vai se sen häkkyrän nimi oli... :shock:
Kovia kipuja alkaen 8/1999, niskaan tehty 1999 anteriorinen dekompressioleikkaus, väli C7-Th1 luudutettu yhteen, selässä madaltumia, instabiliteettia, protruusioita, kipuja
Blogi: http://dd-speaks-his-mind.blogspot.com/
DirtyDeeds
Foorumin ylläpitäjä
Foorumin ylläpitäjä
 
Viestit: 1611
Liittynyt: 27 Loka 2008, 23:22
Paikkakunta: Oopu


Paluu Hoidot ja kuntoutus

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa