Tuleekohan nää kaikki niskoista?

Niskaongelmat, jotka eivät selkeitä retkahdusvammoja: Tapaturman seurauksena tulleet - Kulumat/rappeumat - Välilevyongelmat - Tension neck - Muut niskavaivat

Tuleekohan nää kaikki niskoista?

ViestiKirjoittaja ZaZ » 11 Elo 2010, 01:46

Oon vasta 16-vuotias poika ja minulla on melko jäykät niskat. Oireina on korvan tukkoisuuden tunne ja kohinat/tinnitykset, eikä korvalla kuule yhtä hyvin ku toisella. Tuntuis myös ku silmä ei aukea kunnolla. Vasemmalla puolella päätä tuntuu monia jäykkiä kohtia. Kaikki noista on siis vasemmalla puolella päätä. Päänahassa on myös sellaisia outoja kohtia. Nää kaikki voi johtua niskoista ja hartioista?
ZaZ
Noviisiniskoittelija
Noviisiniskoittelija
 
Viestit: 10
Liittynyt: 11 Elo 2010, 01:35

ViestiKirjoittaja fedja » 11 Elo 2010, 09:37

Hei ZaZ. Tervetuloa palstalle!

Nuo oireet voivat johtua niskasta. Onko mitään erityistä ajankohtaa milloin oireilu on alkanut? Onko ollut kaatumista, kolaria, putomista yms?

Olisi kuitenkin tärkeä käydä lekurilla oireiden takia, että hän voisi pois sulkea muutkin vaihtoehdot oireiden aiheuttajana.

Oletko kokeillut hierojaa? Jos hieronta helpottaa oireilua, niin voivat tulla niskasta.

Kuulostaa siltä, että sinun olisi hyvä päästä lekurin lähettämänä fysioterapeutin konsultaatioon: katsottaisiin mikä niskan tilanne on ja millä lailla tilannetta saisi helpotettua (harjoitteet yms). Ei tuollaisista oireista kannata kärsiä tai ainakaan odottaa, että pahenevat.
Master of Kiristys and Jumitus
fedja
Foorumin ylläpitäjä
Foorumin ylläpitäjä
 
Viestit: 1735
Liittynyt: 28 Kesä 2008, 17:18

ViestiKirjoittaja CH » 11 Elo 2010, 13:52

Heippa!

Ainakin tällä foorumilla monella on ollut samanlaisia tuntemuksia kuin sinulla, ja ne ovat liittyneet niskaan. Kuten Fedja sanoi, kannattaa varmasti lähteä tutkituttamaan ja muistella, onko sinulle viime aikoina sattunut kaatumisia, pään rajuja heilahduksia tai iskuja... Oudotkin oireet voivat lähteä yllättävän pienestä, eivätkä ne välttämättä edes ala heti onnettomuuden jälkeen. Itselläni meni noin viikko, ennen kuin alkoi olla tuntemuksia. Ja tietenkin oireesi ovat aivan yhtä vakavasti otettavia, vaikka et olisikaan itseäsi telonut; niitä voi olla muutenkin. Tsemppiä sinulle! Päivitäthän kuulumisiasi!
CH
Erittäin kiivas niskoittelija
Erittäin kiivas niskoittelija
 
Viestit: 280
Liittynyt: 06 Helmi 2009, 20:11

ViestiKirjoittaja ZaZ » 11 Elo 2010, 13:55

Ei ole ollut mitään onnettomuuksia. Kuitenkin vietän melko paljon aikaa tietokoneella tai telkkaria katsomassa huonossa asennossa. Päätä ku kääntelee ni välillä tuntuu hirveitä vihlasuja ja raksumista niskassa ja päässä. Hierojaa en ole kokeillut. Käyn nyt ekaks kouluterveydenhoitajan luona ja katotaa mitä sanoo. Fysioterapeutin luona joudun jo käymään pari kertaa vuodessa skolioosin takia. Nii ja en oo muistanu sanoa että huono verenkierto on käsissä ja jaloissa
ZaZ
Noviisiniskoittelija
Noviisiniskoittelija
 
Viestit: 10
Liittynyt: 11 Elo 2010, 01:35

ViestiKirjoittaja tahdonvoimaa » 12 Elo 2010, 01:38

Moikka ZaZ!

Kiva kun lähdit rohkeasti kyselemään jeesiä palstalta. :D Mukavaa saada nuorempaakin käyttåjäkuntaa messiin.

kouluterkka on hyvä vaihtoehto, sinne siis. Kerro toki, kuinka hommat etenevät. Tuo yksipuoleisuus on eräs tyypillisimmistä oireista yhdessä niskan jäykkyyden kanssa mitä tulee niskavaivoihin. Oletko vasen- vai oikeakätinen?

Sellaisen ensiapuvinkin voin antaa, että jos pystyt olemaan tietokoneella suorassa etkä etukumarassa ja katsot telkkaa jostaiin muualta kuin maasta mahallaan kädet tuettuna leukaan, tulet todennäköisesti säästymään monilta vaivoilta yli kolmekymppisenä. Kohta kolmekymppisenä mimminä toivon että oisin ittekin tajunnut nuo nuorempana. Vaan kun en! ;)

Ja jep, korvan lukkoilu ja silmäoireet voivat tulla niskasta, mutta hyvä ne on tutkia terkkarilla.

Tsemii!
Herkistyneellä hermostolla ja niskan retkahdusvammalla höystettynä jokainen päivä on yhtä juhlaa ja ihmettelyä! Ihmettelen sitä täällä nykyään: http://onnipotkas.wordpress.com
tahdonvoimaa
Erittäin kiivas niskoittelija
Erittäin kiivas niskoittelija
 
Viestit: 1398
Liittynyt: 15 Elo 2008, 18:58
Paikkakunta: Tampere

ViestiKirjoittaja ZaZ » 12 Elo 2010, 21:07

Oikea kätinen olen, kuitenkin vasen hartia on alempana jostain syystä ku oikea. Ton korvan takia oon jo käyny kolme kertaa lekurilla eikä milloinkaan syytä löydetty. Kuitenkin ku nettipalstoja lueskelin nii monella ihan samanlainen oire eikä syytä olla löydetty. Toi silmäluomi saattaa olla jo syntymästä asti ollu erilainen kuin toinen. Senkin takia oon jo kerran käyny lääkärissä ku melko luulotautinen oon vakaville sairauksille pienistäkin oireista :)
ZaZ
Noviisiniskoittelija
Noviisiniskoittelija
 
Viestit: 10
Liittynyt: 11 Elo 2010, 01:35

ViestiKirjoittaja fedja » 12 Elo 2010, 22:55

Jos sinulla on skolioosia, niin sehän vaikuttaa koko rankaan, häntäluusta kalloon asti, koska selkäranka on jatkumo. Voivathan ne niskaongelmat olla lähtöisin tuosta skolioosista. Luulisi, että jostakin voisi apua oireiluun ja niskajäykkyyteen löytyä. Olisikohan se sitten koko rangan hoitoa, joka vaikuttaisi niskaankin? Oletko kokeillut koskaan hyvää klassisen suunnan osteopaattia?

Hyvä, että olet noiden juttujen takia lekurilla käynyt. Toivottavasti saat terkkarilta jatko-ohjeita ja neuvoja.
Master of Kiristys and Jumitus
fedja
Foorumin ylläpitäjä
Foorumin ylläpitäjä
 
Viestit: 1735
Liittynyt: 28 Kesä 2008, 17:18

ViestiKirjoittaja ZaZ » 13 Elo 2010, 18:31

Skolioosi on melko lievä mutta kyllä kait sekin jotain voi vaikuttaa? Fysioterapeutti määräsi viimeksi tekemään kaikenlaisia liikkeitä selälle ja jaloille. En ole kokeillut osteopaattia, mut voishan sitäkin kokeilla.

Ja nyt muuten kävin terkkarilla. Sain kaikkea liikunta- ja jumppaohjeita kuten keppijumppa liikkeitä. Tietokoneella oloa pitää vähentää ja liikkua enemmän. Nää oireet on kuulema sen verra pieniä että voi vielä itse saada ne kuntoon... Kait mun pitää hammaslääkärillekki aika varata ku purennassakin ilmeisesti jokin ongelma. Ku puren hampaat yhteen nii toisella puolella päätä tuntuu sellasta liiketta mutta toisella puolella ei mitään
ZaZ
Noviisiniskoittelija
Noviisiniskoittelija
 
Viestit: 10
Liittynyt: 11 Elo 2010, 01:35

ViestiKirjoittaja japexs » 17 Elo 2010, 11:15

Ei sinulla skolioosia ole, valkotakkisten nimitys kaularankaltajohtuvaan seuraamukseen. Luulen että synnytyksessä saatu sinulle kaularankavamma, kätilöt liikaa auttaneet synnytyksessä ja silloin tullut nikamalukko ja nyt se ruppee haittaamaan. voisin sanoa että 2 ja 3 välissä, joka tapauksessa niskassa se aiheuttaja on korviensoiminen ja silmän häiriöt samoin purenta häiriö tulee niskasta. Tuo verenkierto häiriö tulee just niskasta 2 ja 3 väli vaikuttaa sydämen toimintaan, tiedän omasta kokemuksesta.

Pitäisi sinun hommata magneetti kuvat niskasta ja mennä vaikka helsinkiin mehiläiseseen Turkan vastaan otolle. Sit ehtiä ,joku joka osaisi hoitaa niskaa , nyt vielä pystyisi tilannetta korjaamaan.

D-vitamiiniä sinun pitäisi käyttää kohtuu isona annoksena, se suojaisi lisää rankaa , ettei lisää tulis ongelmia ja kaksi tuntia päivässä maksimi tietokoneella, tunti kerrallaan....

Jumpa ym ei kovin hyvä konsti ole, normaali maastokävely pehmeellä alustalla ,melkein parempi liikunta muoto.
japexs
Innokas niskoittelija
Innokas niskoittelija
 
Viestit: 59
Liittynyt: 08 Huhti 2009, 19:50

ViestiKirjoittaja ZaZ » 17 Elo 2010, 22:13

Jotenki vaikee uskoo että noi niskavaivat vaikuttaa sydämen toimintaan.. Mutta kait se on uskottava :?
ZaZ
Noviisiniskoittelija
Noviisiniskoittelija
 
Viestit: 10
Liittynyt: 11 Elo 2010, 01:35

ViestiKirjoittaja japexs » 18 Elo 2010, 09:16

2ja 3 välissä kulkee sydämen hermopiuhat ym ja jos ne on puristuksessa, silloin on ongelmia verenkieronkanssa. Itsellä pahiten remppasi tämä väli ja koko ajan saa olla varpahilla, ettei ruppeisi uudestaan remppaamaan. Tuosta kohin vetää hartia lihakset juntturaa ja kädet kylmät.....
japexs
Innokas niskoittelija
Innokas niskoittelija
 
Viestit: 59
Liittynyt: 08 Huhti 2009, 19:50

ViestiKirjoittaja ZaZ » 18 Elo 2010, 21:34

Ok. Taidanpa uskoo sitten
ZaZ
Noviisiniskoittelija
Noviisiniskoittelija
 
Viestit: 10
Liittynyt: 11 Elo 2010, 01:35

ViestiKirjoittaja tahdonvoimaa » 19 Elo 2010, 02:53

Jep kaikkien elinten hermotus kulkee siellä rangan molemminpuolin ja hermopiuhat sukeltaa ulos ytimestä juurikin nikamien välistä. Eli ei tartte olla kuin hieman nikamat, nivelsiteet tai lihakset vinksin vonksin, niin kaikkea vallan koomista oireistoa voi ilmetä. Itselläni on leukakipu, korvan jumitus ja ohimovaivat suurimpia, ja nekin tulee sieltä 2-3-välistä.

Ootkos muuten vesikävelyä tai juoksua ZaZ kokeillut? Sulla voi tilanne laueta hyvinkin ihan perusliikunnalla ja asentoja korjaamalla, eikä ole tarvetta sen suurempiin tutkimuksiin. Olet niin nuori ja keho mukautuu kaikenlaiseen mutta tärkeintä olisi saada kuntoon istuma-asento koulussa ja kotona, lisättyä lihasvoimaa hartioihin ja kaulaan sekä tietenkin ylläpidettyä hyvää kuntoa muutenkin.

Monilla auttaa ihan tuollaiset peruskeinot, eikä kunnon ylläpitämiseen tartte kauaa mitään kallista fyssariakaan vaan ihan vain muutaman kerran oireita helpottavaa hoitoa ja sit hyvät omat jumppaohjeet. Terkkarit ei välttämättä osaa ohjata sopivia liikkeitä, joten mieti ihmeessä, josko kerran vaikka piipahtaisit jollain fyssarilla tai osteopaatilla, joka osais jeesiä. Pieni investointi hyvään tulevaisuuteen. Jos oisin itsekin muistanut hoitaa niskojani nuorena, tilanne ois nyt varmaan paljon parempi. Mutta turha sadatella jälkikäteen. :D

Mistä liikunnasta sä tykkäät eniten? :D
Herkistyneellä hermostolla ja niskan retkahdusvammalla höystettynä jokainen päivä on yhtä juhlaa ja ihmettelyä! Ihmettelen sitä täällä nykyään: http://onnipotkas.wordpress.com
tahdonvoimaa
Erittäin kiivas niskoittelija
Erittäin kiivas niskoittelija
 
Viestit: 1398
Liittynyt: 15 Elo 2008, 18:58
Paikkakunta: Tampere

ViestiKirjoittaja tahdonvoimaa » 19 Elo 2010, 03:00

Ja vakavia sairauksia sun ei kyllä varmaankaan tarvitse pelätä. :D Nuo on hyvin tyypillisiä niskaoireita, vaikka kurjiahan ne on, sitä en kiellä. Ja ne "oudot kohdat" päänahassa saattaa olla ärtyneitä lhasten tai lihaskalvojen kiinnityskohtia. Monet niskan ja kaulan lihakset nimittäin kiinnittyy toooosi ylös päähän asti, jopa korvalinjan yläpuolelle. :D Mulla on ainakn niitä "palloja" ja "kuoppia" päässä. Sellaisia herneen tuntuisia kipeitä ja oudontuntuisia kohia. Ja ne on juuri niitä ärtyneitä juttuja.
Herkistyneellä hermostolla ja niskan retkahdusvammalla höystettynä jokainen päivä on yhtä juhlaa ja ihmettelyä! Ihmettelen sitä täällä nykyään: http://onnipotkas.wordpress.com
tahdonvoimaa
Erittäin kiivas niskoittelija
Erittäin kiivas niskoittelija
 
Viestit: 1398
Liittynyt: 15 Elo 2008, 18:58
Paikkakunta: Tampere

ViestiKirjoittaja ZaZ » 22 Elo 2010, 22:17

Ei oo tullu kokeiltua kävelyä tai juoksua vedessä. Ja tonne fysioterapiaan vois ajan varatakki joku päivä :D

Keihäänheitto ja hiihto on melko mieluisia juttuja. Pitää nyt alkaa hiihtämäänkin aktiivisesti ku talvi tulee :D
ZaZ
Noviisiniskoittelija
Noviisiniskoittelija
 
Viestit: 10
Liittynyt: 11 Elo 2010, 01:35

Seuraava

Paluu Yleinen keskustelu - (Muut niskavammat ja niskavaivat)

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa