Sivu 1/1

Maukan tarina

ViestiLähetetty: 26 Elo 2009, 19:10
Kirjoittaja maukka
miksi olen tänään sairaseläkkeellä oleva keski-ikäinen mies,alustan vähän asioita, mitkä johtivat siihen. Valmensin nuoria takavuosina salilla ja itsekin tuli vähän nosteltua.-79oikean polven lateraalinen menisci poistettiin ja -83toinen.kuntoilu jatkui ,kaikkia paitsi jalkoja pystyi treenaamaan.Selkäni antoi ensimmäisen merkin vuonna -90.OLIN Lähdössä teissuun ja nostin maasta metallihäkin ,mikä painoi noin 30kiloa.Putosin polvilleni.Kuvaus ja muut sen ajan menetelmät apuna, löydöksiä ei ollut, mutta jotakin tapahtui, koska,selkäni oli kuukauden krampissa ja minä vuoteessa.10vuotta sitten alkoi selkäni osoittaa kipeytymisen merkkejä rasituksen jälkeen. Mukaan tulivat radikulaarioireet ja alkoi juoksu lääkäreillä.Samaan kipuepisodiin, mikä kesti noin puoli vuotta alettiin tutkia selkääni,koska isot selkälihakset olivat koko ajan kramppitilassa. Alkoi uusi vuosituhat ja ensimmäinen mRI otettiin.Löydöksiä kuitenkin oli jo ilmaantunut. Kolmessa alimmassa välissä degeneraatista kuivumista, samoin spondyloosia.tässä vaiheessa ei stenoosia. Vuodet vieri polven ja selän oireillessa.2004laitettiin oikeaan polveen tekonivel.Tästä taas selkä ei tykännyt.2005MRI:ssä lordoosi oiennutNelos,vitos tasollasentraalinen annuluksen repeämä,kolme laakeata protruusiota ja reunakerrostumaa.Vasemmalla juuriaukossa presakraalitasolla huomattava stenoosi.Näihin aikoihin iskiasoireet olivat jokapäiväisiä.Liikuntaa täytyi pitää yllä, joten innostuin sauvakävelystä,kunnes olkapää hajosi.Skopiassa syntyi labrumin repeämä, ja käsi vaivaa vieläkin.Myös oikean si:in toimintahäiriö havaittiin ja nyt oikea lonkka kuluu kovaa tahtia. näihin aikoihin vasempaan pohkeeseen tuli syvä laskimotukos,tupakinpoltto loppui, mutta painoa on vieläkin reilu 10kiloa ylimääräistä. 5viimeistä vuotta on jokapäiväinen neuropaattinen kipu ollut mukana.nivelpsori ja dermatiitti tulivat kaupan päälle.Onneksi ei selkärankareumatesti ollut positiivinen. Ongelma on se, että selkä ei kestä mitään.Hiljainen kävely on ainoa liikuntamuoto varovaisen vesikävelyn lisäksi.Pienikin syvien vatsa-ja selkälihasten vahvistusliike, niin seuraavana yönä ei tarvitse nukkua.